فهرست مطالب کمک‌های فوری در جلوگیری از خودکشی باورهای غلط در مورد خودکشی نشانه‌هایی که از طریق آن‌ها می‌توانیم متوجه…
با سلام، به اطلاع مراجعان عزیزمان می‌رسانیم که کلینیک روانشناسی نیک‌آرام، برای یکی از مدرن‌ترین درمان‌های روز دنیا، یعنی RTMS…
چگونه ذهن‌آگاه باشیم؟ امروزه، گسستی وجود دارد که تقریبا همه‌ی افراد را آزار می‌دهد: بدنِ شما مشغول انجام کاری‌ست، در…
تاثیرات آلودگی هوا بر مغز و سلامت روان با وجود آن‌که آثار منفیِ «آلودگی هوا» بر ریه و سیستم قلبی-…
اطلاعیه! تخفیف جلسات روان‌درمانی در غالب «پکیج صبح‌گاهی» با سلام، به اطلاع مراجعان عزیز می‌رسانیم که کلینیک روانشناسی نیک‌آرام برای…
تحقیقات جدید، غلط بودن باور آنچه تو را نکُشد، قوی‌ترت می‌کند را به اثبات رسانده‌اند. نقل‌قول مشهورِ «آنچه تو را…
چگونه تشخیص دهیم که رفتارهایمان اعتیادآور شده‌اند؟ پی بردن به این موضوع که چه زمانی رفتارهایمان اعتیادآور شده‌اند و تفکیک…
«درمان فلسفی» چیست؟ «نگرش فلسفی» قدیمی‌ترین شیوه‌ی درمانی بر اساسِ ضمیر آدمی است. در عین حال، این نوع نگرش به‌عنوان…
روش‌های آسان و علمی برای تبدیل یک فضای کوچک و خفقان‌آور به یک محیط دنج و راحت زندگی در یک…