راه هایی برای پیدا کردن دوست در محل کار اگر شما نیز شاغل هستید، ممکن است برقراری انواع روابط در محیط کار برایتان مسئله‌ساز باشد. پیدا کردن دوست در محل کار می‌تواند برای رفاه شخصی و حرفه‌ای شما مفید باشد. می‌تواند خلق‌وخوی، بهره‌وری، رشد شغلی و رضایت شغلی شما را بهبود بخشد. بااین‌حال، یافتن و…
تعریف طلاق عاطفی امروزه یکی از شایع‌ترین معضل‌های زندگی زناشویی طلاق عاطفی است. بسیاری از زوج‌ها برای حل‌وفصل این مشکل به متخصصان حوزه روان مراجعه می‌کنند و تعداد زیادی نیز به‌خاطر این مشکل از یکدیگر به‌صورت قانونی جدا می‌شوند و طلاق می‌گیرند. طلاق عاطفی می‌تواند تأثیرهای بسیار نامطلوبی بر سلامت روان زوج‌ها و فرزندان آن‌ها…
آیا این پذیرفتنی است که در ارتباط با شریک زندگی خود راستگو باشید؟ نکات کلیدی یک مقاله‌‌ی جدید با موضوعِ صداقت و بهزیستیِ شخصی، به‌روشنی در مورد محدودیت‌ها و نقاط قوتِ راستگو بودن، توضیح داده است. صادق بودن در قبالِ دیگران، به‌خصوص شریک زندگی، ممکن است فواید خود را داشته باشد، اما از طرفی دیگر…
یادداشتی درباره‌ی شخصیت «راسکولنیکوف» در کتاب جنایت و مکافاتِ فئودور داستایِفسکی و نگاهی کلاسیک به تاریک‌خانه‌‌ی ذهن یک جنایتکار بیانیه‌ای از راسکولنیکف در بخش پایانی کتاب جنایت و مکافاتِ فئودور داستایفسکی، ویژگی‌های ذهن یک جنایتکار را به‌طرز چشمگیری عیان می‌سازد. شخصیتِ مجرمی که داستایفسکی او را هنرمندانه خلق کرده است، نگاه معصومانه‌ای به خود دارد…
چند رویکرد سازنده در راستای هدایتِ مکالمات با موضوعات حساس پشت سر گذاشتنِ مکالمات دشوار در مورد موضوعات حساس مانند سیاست، نژادپرستی، مذهب، کنترل سلاح یا سقط جنین می‌تواند روابطِ شما با دوستان، آشنایان، همکاران، خانواده یا حتی شریک زندگی‌تان را تحت‌شعاع قرار دهد. کشف و شناختِ این موضوع که عقاید و طرز تفکرِ شما…
روانشناسی روابط پانزده سوال برای کمک به تصمیم‌گیری در مورد اینکه آیا می‌توان برای یک رابطه آینده‌ای متصور بود یا خیر؟ پاسخ به سوالات ساده مبتنی بر تحقیقات انجام‌شده می‌تواند به ارزیابی روابط کمک کند. نکات کلیدی متن روابط مهم هستند اما ارزیابیِ کیفیت روابط، دشوار است. احساسات عمیق و درونی در زمینه‌های مهم و…
5 ویژگی اصلی روابط پایدار تحقیقات نشان می‌دهد که بیشترِ آمریکایی‌ها، تعدادِ اندکی از افراد را به‌عنوان دوست صمیمیِ خود انتخاب می‌کنند. تقریبا نیمی از ازدواج‌ها در ایالات متحده به طلاق ختم می‌شود و برقراریِ روابط نزدیک، صمیمی و پایدار برای بسیاری از آمریکایی‌ها دشوار است. اما مهمترین ویژگیِ روابط پایدار عاشقانه و دوستی‌های پایدار…
مقدمه خشمِ خودشیفته، اصطلاحی است که برای اولین بار در سال ۱۹۷۲ توسط هاینز کوهوت و برای اشاره به تمایل افرادِ مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) مطرح شد؛ نوعی از خشم نسبت به چیزی که ممکن است به تحریکِ ناچیز یا حتی عدمِ تحریک منجر شود. افرادِ مبتلا به NPD به تحسینِ دائمی و…
شش علامت که نشان می‌دهند به فرسودگیِ رابطه دچار شده‌اید آیا در رابطه‌ی خود، احساسِ خستگی، قطع ارتباط یا بی‌حوصلگی می‌کنید؟ شما احتمالاً دچار فرسودگی رابطه شده‌اید. ممکن است مدتی با شریکِ زندگی خود بوده‌اید و حالا همه‌چیز یکنواخت شده باشد. شاید زمانی که در کنار یکدیگر هستید، به‌اندازه‌ی گذشته، برایتان لذت‌بخش نباشد؛ جرقه‌ی رابطه،…
