چگونه تشخیص دهیم که رفتارهایمان اعتیادآور شدهاند؟ پی بردن به این موضوع که چه زمانی رفتارهایمان اعتیادآور شدهاند و تفکیک…
- ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۲
درمان فلسفی چیست؟
«درمان فلسفی» چیست؟ «نگرش فلسفی» قدیمیترین شیوهی درمانی بر اساسِ ضمیر آدمی است. در عین حال، این نوع نگرش بهعنوان…
- ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۲
7 روش برای شادتر کردن فضای آپارتمان، بر اساس دیدگاه متخصصان سلامت روان
روشهای آسان و علمی برای تبدیل یک فضای کوچک و خفقانآور به یک محیط دنج و راحت زندگی در یک…
- ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۲
هشت نکته برای مقابله با احساس ناکامی در محیط کار
هر فرد شاغل ممکن است در محل کار خود از یک موقعیت خاص یا فرد دیگر ناراضی باشد؛ اما این…
- ۱۰ اردیبهشت, ۱۴۰۲
پنج راهکار برای تشخیص «خودانتقادی»
آیا احساس میکنید نسبت به خودتان انتقادگر هستید؟ آیا به خودتان چنین جملات ناخوشایندی میگویید؟ «وای خدایا، تو چقدر احمقی!»،…
- ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۲
فراخوان پرواز با سیمرغ
فراخوان پرواز با سیمرغ فرهیختگان ارجمند، دلباختگان عرفان و ادب فارسی، مرکز روانشناسی نیک آرام، با افتخار به اطلاع شما…
- ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۲
«بودیسم» و رواندرمانی
فهرست مطالب مقدمه فلسفهی بودایی و کاربرد آن در رواندرمانی مفاهیم و تکنیکهای بودایی در رواندرمانی مزایای رواندرمانی…
- ۱۶ فروردین, ۱۴۰۲
سوالات متداول در مورد «درمانrTMS »
آیا «درمانrTMS » نتیجهبخش است؟ یافتههای علمیِ ما نشان میدهند که پس از ۲۱ جلسه (بهطور متوسط) در ۷۸ درصد…
- ۷ فروردین, ۱۴۰۲
درمان از دریچهی معنا
«انسانها با محرومیت از معنا، دلیل وجودیِ خود را از دست میدهند.» فئودور داستایفسکی فهرست مطالب مقدمه لوگوتراپی، تاریخچه،…