درمان شناختی-رفتاری (CBT) نوعی درمان روانشناختی است که ثابت کرده است در خصوص طیف گستردهای از مشکلات مانند افسردگی، اختلالات…
- ۲۲ دی, ۱۴۰۱
هنگام هدیه دادن، چه اتفاقی در مغز ما رخ میدهد؟
«هدیه دادن» بخشهایی از مغز را فعال میکند که با لذت، ارتباط اجتماعی و اعتماد مرتبط است و منجر به…
- ۱۵ دی, ۱۴۰۱
اختلال کمتوجهی-بیشفعالی (ADHD) چیست؟
اختلال کمتوجهی-بیشفعالی (ADHD) یکی از شایعترین اختلالات عصبی-تکوینیِ دوران کودکی است. «اختلالات عصبی-تکوینی (Neurodevelopmental disorders)» گروهی از اختلالها هستند که…
- ۱۴ دی, ۱۴۰۱
«گرسنگی پوست» چیست؟
پاندمی اخیر، چیزهای زیادی را آشکار کرده است؛ لذت و ضرورت ارتباطِ حضوری برای افراد و همچنین اهمیتِ مفهومی تحت…
- ۹ دی, ۱۴۰۱
چه زمانی باید به فکر «کودکدرمانی» باشید؟
فهرست مطالب مقدمه کودکدرمانی چیست و چگونه عمل میکند؟ بازیدرمانی هنردرمانی گفتاردرمانی درمان شناختی-رفتاری (CBT) و درمان…
- ۷ دی, ۱۴۰۱
دوپامین و ارتباط آن با سلامت روان
فهرست دوپامین چیست؟ نقش و اهمیت دوپامین تغییرات در سطح دوپامین عوامل کاهش دوپامین علائم کاهش دوپامین نکاتی در راستای…
کووید ۱۹- در مدت بیش از دو سال- مناسباتِ اجتماعی و رویدادهای مهم زندگی را زیرورو کرد. یک مطالعهی جدید…
- ۵ دی, ۱۴۰۱
نقش تابآوری در کاهش تعارضات زناشویی زوجین
نقش تابآوری در کاهش تعارضات زناشویی زوجین ازدواج یکی از مهمترین اتفاقاتی است که در زندگی هر فردی رخ میدهد.…
فهرست مطالب مقدمه سندرم خودویرانگری (سندرم ایمپاستر) چیست؟ آیا احساس میکنید که موفقیت شما، نتیجهی فریب دادن دیگران بوده است؟…