کووید ۱۹- در مدت بیش از دو سال- مناسباتِ اجتماعی و رویدادهای مهم زندگی را زیرورو کرد. یک مطالعه‌ی جدید…
نقش تاب‌آوری در کاهش تعارضات زناشویی زوجین ازدواج یکی از مهم‌ترین اتفاقاتی است که در زندگی هر فردی رخ می‌دهد.…
فهرست مطالب مقدمه سندرم خودویرانگری (سندرم ایمپاستر) چیست؟ آیا احساس می‌کنید که موفقیت شما، نتیجه‌ی فریب دادن دیگران بوده است؟…
فهرست مطالب مقدمه چرخه‌ی قاعدگی بارداری و یائسگی قبل از یائسگی مراحل اولیه‌‌ی یائسگی یائسگی از طریق جراحی علائم یائسگی…
«پیلاتس» یک فعالیت ورزشیِ شگفت‌انگیز در راستای بهبود توانایی‌های جسمی و ذهنی به حساب می‌آید. یک پژوهش به‌تازگی نشان داده…
چگونه با کودکان درباره‌ی «خشونت» صحبت کنیم؟ «خشونت» در دنیای امروز، کودکانِ ما را احاطه کرده است. در رسانه‌ها، جوامع…
افراد، غالبا در تشخیص تفاوت‌های موجود بین اختلالات شخصیت مرزی، خودشیفته و ضد‌اجتماعی- اختلالات شخصیت خوشه‌یB- دچار تشکیک می‌شوند. «اختلال…
فهرست مطالب مقدمه «اضطراب وجودی» چیست؟ «اضطراب وجودی» به اشکال گوناگون خود را نشان می‌دهد. چه چیزی…
بر اساس یافته‌های جدید ذهن‌آگاهیِ مبتنی بر کاهش اضطراب، به‌اندازه‌ی یک داروی ضدافسردگی موثر است ذهن‌آگاهی یا مایندفولنِس به این…