در حالی که درمانگرانِ بسیاری وجود دارند که به ارائهی خدمات رواندرمانی مشغول هستند، اما پیدا کردنِ آن درمانگری که…
اگر در حال خواندن این مطلب هستید، احتمالا یا در مسیر رواندرمانی قرار دارید یا اینکه به شروع مسیر خودیابی…
- ۱۵ آذر, ۱۴۰۱
درون ذهن یک جنایتکار چه میگذرد؟
یادداشتی دربارهی شخصیت «راسکولنیکوف» در کتاب جنایت و مکافاتِ فئودور داستایِفسکی و نگاهی کلاسیک به تاریکخانهی ذهن یک جنایتکار بیانیهای…
- ۱۴ آذر, ۱۴۰۱
چگونه میتوان مکالمات خود را با افرادی که از نظر سیاسی با آنها مخالف هستیم، مدیریت کنیم؟
چند رویکرد سازنده در راستای هدایتِ مکالمات با موضوعات حساس پشت سر گذاشتنِ مکالمات دشوار در مورد موضوعات حساس مانند…
- ۱۳ آذر, ۱۴۰۱
برای سالم ماندن، به حداقل چند ساعت خواب نیاز داریم؟
هر چه سن انسان بالاتر برود، خوابیدن نیز دشوارتر میشود. یک مطالعهی جدید نشان داده است که برای جلوگیری از…
یافتنِ راه صحیح برای پرداختن به شرایط دشوار و پیچیدهای مانند خشونت خانگی، نه تنها آسان نیست، بلکه میتواند به…
- ۷ آذر, ۱۴۰۱
همهچیز دربارهی هیپنوتیزم و هیپنوتراپی
همهچیز دربارهی هیپنوتیزم و هیپنوتراپی هیپنوتیزم، شما را در حالتِ «توجه متمرکز» قرار میدهد؛ حالتی که در جریانِ آن اساسا…
- ۶ آذر, ۱۴۰۱
تشخیص بیماری HPV چه اهمیتی برای رابطهی من دارد؟
آشنایی با زگیل تناسلی (HPV) اچ.پی.وی (HPV) یا همان زگیلِ تناسلی، به گروهی شامل بیش از صد گونه ویروس اشاره…
اضطراب پاییزی: دلایل فراوانی وجود دارند که باعث میشوند همزمان با پایان یافتن تابستان و آغاز پاییز، اضطرابِ بیشتری را…