تاثیرات آلودگی هوا بر مغز و سلامت روان با وجود آنکه آثار منفیِ «آلودگی هوا» بر ریه و سیستم قلبی-…
- ۲۰ اردیبهشت, ۱۴۰۲
اطلاعیه تخفیف جلسات روان درمانی در غالب پکیج صبحگاه
اطلاعیه! تخفیف جلسات رواندرمانی در غالب «پکیج صبحگاهی» با سلام، به اطلاع مراجعان عزیز میرسانیم که کلینیک روانشناسی نیکآرام برای…
- ۲۰ اردیبهشت, ۱۴۰۲
آیا واقعا «آنچه شما را نمیکُشد، قویترتان میسازد؟»
تحقیقات جدید، غلط بودن باور آنچه تو را نکُشد، قویترت میکند را به اثبات رساندهاند. نقلقول مشهورِ «آنچه تو را…
- ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۲
چگونه تشخیص دهیم که رفتارهایمان اعتیادآور شدهاند؟
چگونه تشخیص دهیم که رفتارهایمان اعتیادآور شدهاند؟ پی بردن به این موضوع که چه زمانی رفتارهایمان اعتیادآور شدهاند و تفکیک…
- ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۲
درمان فلسفی چیست؟
«درمان فلسفی» چیست؟ «نگرش فلسفی» قدیمیترین شیوهی درمانی بر اساسِ ضمیر آدمی است. در عین حال، این نوع نگرش بهعنوان…
- ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۲
7 روش برای شادتر کردن فضای آپارتمان، بر اساس دیدگاه متخصصان سلامت روان
روشهای آسان و علمی برای تبدیل یک فضای کوچک و خفقانآور به یک محیط دنج و راحت زندگی در یک…
- ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۲
هشت نکته برای مقابله با احساس ناکامی در محیط کار
هر فرد شاغل ممکن است در محل کار خود از یک موقعیت خاص یا فرد دیگر ناراضی باشد؛ اما این…
- ۱۰ اردیبهشت, ۱۴۰۲
پنج راهکار برای تشخیص «خودانتقادی»
آیا احساس میکنید نسبت به خودتان انتقادگر هستید؟ آیا به خودتان چنین جملات ناخوشایندی میگویید؟ «وای خدایا، تو چقدر احمقی!»،…
- ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۲
فراخوان پرواز با سیمرغ
فراخوان پرواز با سیمرغ فرهیختگان ارجمند، دلباختگان عرفان و ادب فارسی، مرکز روانشناسی نیک آرام، با افتخار به اطلاع شما…